Loukkaantumisten kautta päävalmentaksi sekä oman salin omistajaksi | Levi Earl | Podcast Ilmiö
Jakson tiedot
Jakson kuvaus
Levi Earl on kotoisin Englannista, nuorena hänen lupaava urheilu-uransa päättyi loukkaantumisten takia. Tämän takia hän päätyi Suomeen perustamaan perheen ja tätä kautta löysi myös intohimonsa valmentamiseen. Levi on voima- ja kuntovalmentaja, ravinto&terveys ammattilainen, 3 lapsen isä ja yrittäjä. Hän on maailmankuulun valmentajan Charles Poliquinin mentoroima, Levi valmentaa ammatikseen ammattiurheilijoita maailmanlaajuisesti. Jaksossa hän kertoo vinkkejä suorityskyvyn parantamiseen sekä ravinnon, unen ja liikunnan vaikutuksesta lähes kaikkeen. Keskustelemme myös mentaalisesta kasvusta sekä henkisestä hyvinvoinnista. Levin löydät näistä linkeistä: https://www.phioy.com/ https://fi.linkedin.com/in/leviearl Instagram: performancehealthintentions Seuraa meitä myös muualla sosiaalisessa mediassa. Instagram: https://www.instagram.com/podcastilmio/ Facebook: https://www.facebook.com/podcastilmio/ Audiovisuaalinen tuotanto: Mikko Suikkari & Henrik Leppänen