Keijocastin vieraana jyväskyläläinen Personal Trainer, kirjailija ja yrittäjä Timo Haikarainen. Jaksossa pyrimme tiivistämään kaiken olennaisen ruokavaliosta, painonhallinnasta, mentaalipuolesta ja punttitreenistä muutamaan tuntiin, hyödäntämällä Timon raudanlujaa ammattitaitoa ja vuosien kokemusta.
Innohub TV
