Spotify-uusin jakso

Entä jos et tarvitsisi täydellistä varmuutta tehdäksesi hyviä päätöksiä?

Sijoittaminen jää aloittamatta, asunnon osto lykkäytyy, yrittäjyys odottaa sopivampaa hetkeä. Epävarmuus vaikuttaa päätöstentekoomme enemmän kuin usein huomaamme – ja se voi naamioitua järkevyydeksi tai harkitsevuudeksi, vaikka todellisuudessa olemme jumissa. Mutta miksi epävarmuutta on niin vaikea sietää? Ja miten erottaa viisas harkinta siitä, että vain välttelee päätöstä? Kaisa Kivipellon ja Toni Lähteen vieraana on psykologi, kognitiivisen käyttäytymisterapian kouluttajapsykoterapeutti ja tietokirjailija Janna Meunier. Tässä jaksossa pureudutaan siihen, mitä epävarmuus tekee mielellemme ja päätöksenteolle. Miksi reagoimme epävarmuuteen niin eri tavoin, entä millaisilla konkreettisilla keinoilla voimme oppia toimimaan siitä huolimatta? 

Muita jaksoja

Ladataan jaksoja...