Kanava: Ilona Rauhala

Ilona Rauhala

Kategoria: Johtaminen, kasvu ja bisneksen kehittäminen

Sijoitus äänestyksessä: 39

Ammatiltani olen laillistettu psykologi ja työkseni valmennan yksilöitä ja organisaatioita muutostilanteissa. Puhun, keskustelen ja kirjoitan mielelläni muutokseen, työssä onnistumiseen, huippusuoriutumiseen ja hyvään elämään liittyvistä teemoista. Löydät tietoni osoitteesta https://www.ilonarauhala.fi/

Uusin jakso: Numerot eivät ole neutraaleja: Rahan Anatomia | Mikko Huotari ja Ilona Rauhala

Julkaistu: 7.3.2026

Luulemme ymmärtävämme rahaa, koska käytämme sitä päivittäin. Todellisuudessa se on yksi abstrakteimmista järjestelmistä maailmassa.

Miten rahajärjestelmä oikeasti toimii – ja miksi luottamus on sen tärkein perusta? Järjestelmä syy- seuraussuhteineen on valtavan monimutkainen: digitaalinen raha, pankkikriisit ja keskuspankkien valta.

Tässä videokeskustelussa näitä aiheita avataan yhdessä taloustoimittaja Mikko Huotarin kanssa, joka on kirjoittanut kirjan Rahan Anatomia - Kadonnutta arvoa etsimässä (Tammi 2026).

Olen itse psykologi, yritysvalmentaja sekä OK5 Oy:n perustajajäsen ja toimitusjohtaja. Intohimonani on auttaa organisaatioita ja johtajia onnistumaan työssään. Jaan sisältöä muutokseen, työssä onnistumiseen, huippusuoriutumiseen, hyvään elämään, ja ihmismieleen liittyvistä teemoista. Katso lisää minusta osoitteesta https://www.ilonarauhala.fi/ sekä https://www.ok5.fi.

Facebook: https://www.facebook.com/ilonarauhalapsykologi/
Instagram: https://www.instagram.com/ilonarauhala/
OK5 Executive Circle: https://executivecircle.ok5.fi/
OK5: https://www.ok5.fi/
Henkilökohtaiset verkkosivuni: https://www.ilonarauhala.fi/

Itsetuntemus

Podcast Klipit

Podcastit & haastattelut

Uploads

Muut jaksot tältä kanavalta

Lempeä sisu – kuinka löytää elämänvoimaa vastoinkäymisissä? / Elisabet Lahti | Ilona Rauhala Podcast

Lempeä sisu – kuinka löytää elämänvoimaa vastoinkäymisissä? / Elisabet Lahti | Ilona Rauhala Podcast

31.3.2026

Jaksossa vieraanani on sisututkija, tietokirjailija ja luennoitsija Elisabet Lahti. Häneltä on keväällä ilmestynyt ihana ja kaunis kirja “Sisun alkemia – tarinoita elämästä ja voimasta ja elämänvoimasta” (Tammi), jossa tutkitaan sisua eletyn elämän kautta. Elisabetin kiinnostus sisun tutkimiseen sai kipinän väkivaltaisen suhteen traumasta. Hän halusi selvittää, miten ihmiset selviävät äärettömissä vastoinkäymisissä...

Järkevä onni – stoalainen tie mielenrauhaan / Juhana Torkki | Ilona Rauhala Podcast

Järkevä onni – stoalainen tie mielenrauhaan / Juhana Torkki | Ilona Rauhala Podcast

31.3.2026

Mitä stoalaisuus voi opettaa meille työelämästä, johtamisesta ja hyvästä elämästä? Vieraanani on kirjailija, puhetaidon valmentaja ja teologian tohtori Juhana Torkki! Juhanan tuore kirja “Järkevä onni – stoalainen tie mielenrauhaan” tarjoaa häkellyttävän ajankohtaisia ajatuksia antiikin viisaudesta. Keskustelemme jaksossa stoalaisuudesta, työelämästä, johtamisesta ja hyvän elämän periaatteista. Jaksossa pohdimme mm. näitä kysymyksiä: ?...

Unelmana huiput – matka 8000 metriin / vuorikiipeilijä Anni Penttilä | Ilona Rauhala Podcast

Unelmana huiput – matka 8000 metriin / vuorikiipeilijä Anni Penttilä | Ilona Rauhala Podcast

31.3.2026

Millaista on kiivetä yli 8000 metriin vaarallisissa olosuhteissa? Jaksossa vieraanani on vuorikiipeilijä ja digitaalisen markkinoinnin yrittäjä Anni Penttilä. Keskustelemme Annin kanssa vuorikiipeilystä, itsensä ylittämisestä, tiimityöstä, unelmista ja paljon muusta. Annin tavoitteena on kiivetä maailman kaikki 14 yli 8000 metristä vuorta. Hän on nyt projektinsa puolivälissä. Anni on keväällä huiputtanut Annapurna-vuoren...

Resilienssi on muutoskykyä / Ulrika Björkstam | Ilona Rauhala Podcast

Resilienssi on muutoskykyä / Ulrika Björkstam | Ilona Rauhala Podcast

31.3.2026

Resilienssi on trendikäs sana ja se on vakiintunut kielenkäyttöömme. Käsitettä käytetään monissa yhteyksissä. Usein resilienssi yhdistetään sinnikkyyteen, mutta todellisuudessa se on paljon enemmän. Uudessa podcast-jaksossa keskustelen resilienssivalmentaja ja kirjailija Ulrika Björkstamin kanssa resilienssistä. Vuonna 2008 Meksikossa lentokone syöksyi keskelle kaupungin vilkasta liike-elämän keskusta. Ulrika loukkaantui pahasti, mutta selviytyi. Traaginen tapahtuma...

Tekoäly ja työn tulevaisuus / Jukka Saksi | Ilona Rauhala Podcast

Tekoäly ja työn tulevaisuus / Jukka Saksi | Ilona Rauhala Podcast

31.3.2026

? Miten teidän organisaatiossanne puhutaan tekoälystä – vai puhutaanko ollenkaan? Vieraanani on tekoälykouluttaja, viestintävalmentaja Jukka Saksi, jonka kanssa keskustelen tekoälystä ja työn tulevaisuudesta. Jukka on taustaltaan artesaani, mutta väitellyt myöhemmin kauppatieteiden tohtoriksi. Hän on kouluttanut tekoälyn käyttöä organisaatioissa jo usean vuoden ajan. Jukan mukaan jokaisella organisaatiotasolla - hallituksesta työntekijöihin -...

Rakkauden logiikka - tunneyhteys parisuhteen perustana / Eira Eklund-Mikola | Ilona Rauhala Podcast

Rakkauden logiikka - tunneyhteys parisuhteen perustana / Eira Eklund-Mikola | Ilona Rauhala Podcast

31.3.2026

? Turvallinen tunneyhteys on parisuhteen hyvinvoinnin perusta. Jaksossa keskustelen Eira Eklund-Mikolan kanssa rakkauden logiikasta ja parisuhteen tunneyhteydestä. Eiralta on tänään ilmestynyt hänen esikoisteoksensa “Rakkauden logiikka – vahvista parisuhteen tunneyhteyttä” (Otava), joka avaa konkreettisesti sitä, kuinka rakentaa ja ylläpitää tervettä, emotionaalisesti turvallista yhteyttä oman kumppanin kanssa. Keskustelemme Eiran kanssa: ? Miten...

Neurodiversiteetti - mitä jokaisen tulisi tietää? / Jenni Kallio | Ilona Rauhala Podcast

Neurodiversiteetti - mitä jokaisen tulisi tietää? / Jenni Kallio | Ilona Rauhala Podcast

31.3.2026

Sukellamme neuroerityisyyden maailmaan yhdessä valmentaja, väitöskirjatutkija ja erityisopettaja Jenni Kallion kanssa. Neuroerityisyydestä on paljon väärinkäsityksiä, jonka takia huima määrä potentiaalia jää hyödyntämättä. Tässä jaksossa on tarkoitus avata näitä ennakkoluuloja ja pohtia neuroepätyypillisyyden piirteitä ja vahvuuksia. Keskustelussa selvitämme: Mitä autismi ja ADHD oikeastaan ovat? Mitkä ovat neuroepätyypillisten vahvuudet töissä ja arjessa?...

Tiedä mitä osaat - näin tunnistat oman osaamisesi / Hanna Siefen | Ilona Rauhala Podcast

Tiedä mitä osaat - näin tunnistat oman osaamisesi / Hanna Siefen | Ilona Rauhala Podcast

31.3.2026

Tällä kertaa minulla oli ilo saada vieraakseni psykologi, valmentaja ja podcast-host Hanna Siefen, joka on juuri julkaissut mainion kirjan “Tiedä mitä osaat – osaamisen tunnistamisen psykologiaa” (Tuuma, 2024). Oppiminen on iloinen ja ihana asia, mutta se voi myös tuottaa ahdistusta ja riittämättömyyden tunnetta. Pohdimme, miksi usein keskitymme jatkuvaan kehittymiseen ja...

Olenko ADHD? / Ville Tolvanen | Ilona Rauhala Podcast

Olenko ADHD? / Ville Tolvanen | Ilona Rauhala Podcast

31.3.2026

Tällä kertaa minulla oli ilo saada vieraakseni yrittäjä, sijoittaja ja hallitusammattilainen Ville Tolvanen! Ville on tullut tunnetuksi aktiivisena digitalisaation puolestapuhujana sekä julkisena keskustelijana. Hän on toiminut mm. pörssiyhtiö Digitalist Groupin toimitusjohtajana. Nykyisin Ville keskittyy hallitustyöhön useissa suomalaisissa yrityksissä. Jaksossa keskustelemme elämästä mahdollisen ADHD:n kanssa. Ville kertoo miten jatkuva dopamiinin tavoittelu...

Kuuntelemisen taito / Eino Saari | Ilona Rauhala Podcast

Kuuntelemisen taito / Eino Saari | Ilona Rauhala Podcast

31.3.2026

Kuunteleminen on yksi suurimmista lahjoista, jonka voimme toisillemme antaa. Uudessa podcast-jaksossa vieraanani on palkittu teatteriohjaaja, työnohjaaja ja kirjailija Eino Saari. Einon tuorein teos Kuuntelemisen taito (Into kustannus, 2024) oli raikas lukukokemus joka tarjosi uusia tulokulmia ja sanoituksia aiheesta, jonka parissa itsekin työskentelen päivittäin. Oli elähdyttävää päästä keskustelemaan Einon kanssa kuuntelemisen...

Minä näen sinut - Arvostuksen psykologiaa / Pekka Tölli | Ilona Rauhala Podcast

Minä näen sinut - Arvostuksen psykologiaa / Pekka Tölli | Ilona Rauhala Podcast

31.3.2026

? Arvostuksesta lähtee kaikki! ? Tällä kertaa minulla oli ilo saada vieraakseni psykologi Pekka Tölli, joka on kirjoittanut myyntihitiksikin nousseen kirjan “Minä näen sinut - Arvostuksen psykologiaa” (Tammi, 2024). Pekka toimii tällä hetkellä Mehiläisen johtavana organisaatiopsykologina ja keskittyy työssään organisaatioiden ja työyhteisöjen kehittämiseen. Aikaisemmin Tölli on toiminut mm. rahoitus- ja...