Ravitsemusterapeutti arvioi ruokavalioni (5 vuorokauden ruokapäiväkirja)

Näin ravitsemusterapeutti arvioi ruokavaliotani! Kaupallinen yhteistyö | HSY:n Ilmastoinfo & Martat HSY eli Helsingin seudun ympäristöpalvelut kuntayhtymä tuottaa vesihuollon ja jätehuollon palveluja pääkaupunkiseudulle sekä tietoa pääkaupunkiseudusta ja ympäristöstä. HSY toimittaa juomavettä pk-seudun asukkaille sekä puhdistaa kaupunkilaisten ja teollisuuden jätevedet. HSY:n Ilmastoinfo auttaa pääkaupunkiseudun asukkaita tekemään ilmaston kannalta hyviä valintoja. Toimintamme pohjana on neljä pääteemaa: asuminen, liikkuminen, ruoka ja kuluttaminen. Tuomme teemoja esiin erilaisissa tapahtumissa, tilaisuuksissa ja kampanjoissa eri puolilla pääkaupunkiseutua sekä suunnittelemme verkkokursseja ilmastoystävällisen elämäntavan teemoista. Tarjoamme käytännönläheistä neuvontaa, innostavia kokeiluja ja ratkaisuja. Lue lisää aiheesta: https://hsy.fi/typpikuorma Martat: https://martat.fi 0:00 Intro 1:12 Espanja, 1. päivä 3:28 Suomi, 2. päivä 5:04 3. päivä 5:36 4. päivä 6:00 5. päivä 6:40 Ravitsemusterapeutti – Läpikäynti 7:00 Proteiinin tarve? 10:00 Proteiinin typpikuorma ympäristölle 13:00 Liiallinen proteiinin saanti 15:40 Omat ajatukset tapaamisesta 17:35 Tutkimustulokset proteiinin saantiin liittyen 21:05 Outro ––––––––––––––––––––––––– SOCIALS Sivusto: https://aarohuttunen.com Instagram: https://instagram.com/aarohuttunen Facebook: https://facebook.com/aaroblogi LinkedIn: https://linkedin.com/in/aarohuttunen TikTok: https://tiktok.com/@aarohuttunen Spotify: https://spoti.fi/3NdN1ac "Valitse tarinasi suunta."