OMX Helsinki — S&P 500 — DAX — NASDAQ 100 — STOXX 600 — EUR/USD — EUR/SEK — BTC/USD — ETH/USD — Euribor 3M — Euribor 12M —
Žinių radijas

Žinių radijas

Visuomenė ir politika 57,700 prenumeratoriai

„Mokslo dvikova“: Kokybiškas miegas – misija (ne)įmanoma?

08.10.2026
Paskelbta: 08.10.2026 Kategorija: Visuomenė ir politika

Epizodo informacija

Epizodo aprašymas

Kas išduoda, kad miegame kokybiškai? Kas kenkia miegui, o kokie įpročiai padeda lengviau užmigti? Ar išmanieji laikrodžiai ir žiedai gali tiksliai išmatuoti miego kokybę? Naujausioje „Mokslo dvikovos“ laidoje diskutuojame apie tai, kas yra kokybiškas miegas ir kokie mūsų įpročiai padeda ar trukdo gerai išsimiegoti. Laidoje dalyvauja mokslininkė dr. Laura Bojarskaitė ir psichologė-psichoterapeutė dr. Alicja Juškienė. Laidą „Mokslo dvikova“ remia Medijų rėmimo fondas.

Atidaryti DI asistento pokalbį. Pokalbis įkeliamas tik tada, kai jį atidarote.