OMX Helsinki — S&P 500 — DAX — NASDAQ 100 — STOXX 600 — EUR/USD — EUR/SEK — BTC/USD — ETH/USD — Euribor 3M — Euribor 12M —
N1 Slovenija

N1 Slovenija

Družba in politika 5,120 naročniki

Zdravje z Alenko Kesar: Zakaj diete ne delujejo

11.09.2025
Objavljeno: 11.09.2025 Kategorija: Družba in politika

Podatki o epizodi

Opis epizode

V novi epizodi podkasta Zdravje z Alenko Kesar izr. prof. dr. Nada Rotovnik Kozjek razkriva, kaj v resnici pomeni jesti za zdravje in zakaj je hrana sama po sebi »ni kriva«. Poudarja pomen rednih in kakovostnih obrokov, kritično govori o dietah brez strokovne podlage ter opozarja na posebne prehranske potrebe mladostnikov. Dotaknila se je tudi vpliva sladkorja, prehrane žensk v perimenopavzi ter vprašanja, kam se obrniti po strokovno prehransko svetovanje.

Odpri klepet z AI-pomočnikom. Klepet se naloži šele, ko ga odprete.